| 炒野菌松大会热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 木耳 | 克 | 4千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 冬菇 | 克 | 184千卡 | 212千卡 | 17.80克 | 1.3克 |
| 总量 | 102克 | 炒野菌松大会热量/卡路里188千卡 | |||
 热量188千卡，相当于宗教舞38分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 炒野菌松大会热量188 千卡
- 脂肪1.34 克
- 蛋白质18.28 克
- 碳水化合物71.35 克
- 钠29.4 毫克
- 钙71 毫克
- 铁11.06 毫克
- 钾1198 毫克
