| 混杂小炒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 香干 | 克 | 246千卡 | 140千卡 | 16.2克 | 3.6克 |
| 榨菜 | 克 | 23千卡 | 27千卡 | 1.3克 | 0.1克 |
| 红椒 | 克 | 138千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 总量 | 527克 | 混杂小炒热量/卡路里447千卡 | |||
 热量447千卡，相当于劈叉179分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 混杂小炒热量447 千卡
- 脂肪15.8 克
- 蛋白质33.3 克
- 碳水化合物74.6 克
- 钠2931.7 毫克
- 钙493 毫克
- 铁16.1 毫克
- 钾1720 毫克
