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青瓜面线的做法
青瓜面线的热量和减肥功效
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青瓜面线
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
青瓜
克
20
千卡
11
千卡
0.7克
0克
面线
克
93
千卡
77
千卡
7.59克
3.2克
冬菜
克
38
千卡
65
千卡
0.8克
0.08克
总量
363
克
青瓜面线热量/卡路里
151
千卡
热量151千卡,相当于
伸展操
60分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
青瓜面线
热量
151
千卡
脂肪
3.28 克
蛋白质
9.09 克
碳水化合物
23.26 克
钠
264 毫克
钙
27 毫克
铁
0.41 毫克
钾
298 毫克
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