| 虾米节瓜粉丝煲热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虾米 | 克 | 91千卡 | 198千卡 | 43.7克 | 2.6克 |
| 节瓜 | 克 | 57千卡 | 15千卡 | 0.6克 | 0.1克 |
| 粉丝 | 克 | 324千卡 | 338千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 总量 | 524克 | 虾米节瓜粉丝煲热量/卡路里472千卡 | |||
 热量472千卡，相当于开车236分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 虾米节瓜粉丝煲热量472 千卡
- 脂肪2.9 克
- 蛋白质45.1 克
- 碳水化合物87.1 克
- 钠4901.4 毫克
- 钙590 毫克
- 铁17.5 毫克
- 钾608 毫克
