| 冬菜鸡丁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡胸肉 | 克 | 532千卡 | 133千卡 | 19.40克 | 0.9克 |
| 青蒜 | 克 | 40千卡 | 34千卡 | 2.4克 | 0.3克 |
| 冬菜 | 克 | 20千卡 | 65千卡 | 0.8克 | 0.08克 |
| 总量 | 548克 | 冬菜鸡丁热量/卡路里592千卡 | |||
 热量592千卡，相当于洗衣服275分钟消耗的热量...129 | |||||
营养信息
- 冬菜鸡丁热量592 千卡
- 脂肪1.28 克
- 蛋白质22.6 克
- 碳水化合物24.98 克
- 钠307.7 毫克
- 钙38 毫克
- 铁1.81 毫克
- 钾654 毫克
