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河蟹毛豆汤的做法
河蟹毛豆汤的热量和减肥功效
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河蟹毛豆汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
河蟹
克
711
千卡
103
千卡
17.5克
2.6克
毛豆
克
328
千卡
131
千卡
13.1克
5克
总量
940
克
河蟹毛豆汤热量/卡路里
1039
千卡
热量1039千卡,相当于
游泳
104分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
河蟹毛豆汤
热量
1039
千卡
脂肪
7.6 克
蛋白质
30.6 克
碳水化合物
12.8 克
钠
197.4 毫克
钙
261 毫克
铁
6.4 毫克
钾
659 毫克
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