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鸡毛菜肉丝汤的做法
鸡毛菜肉丝汤的热量和减肥功效
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鸡毛菜肉丝汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡毛菜
克
33
千卡
15
千卡
2.7克
0.2克
蛋皮
克
72
千卡
181
千卡
12.3克
12.8克
粉丝
克
324
千卡
338
千卡
0.8克
0.2克
总量
356
克
鸡毛菜肉丝汤热量/卡路里
429
千卡
热量429千卡,相当于
太极拳
107分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
鸡毛菜肉丝汤
热量
429
千卡
脂肪
13.2 克
蛋白质
15.8 克
碳水化合物
90.5 克
钠
9.3 毫克
钙
31 毫克
铁
6.4 毫克
钾
18 毫克
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