| 家常炒酱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 香豆腐干 | 克 | 189千卡 | 151千卡 | 15.8克 | 7.8克 |
| 虾仁 | 克 | 84千卡 | 48千卡 | 10.4克 | 0.7克 |
| 花生米 | 克 | 504千卡 | 298千卡 | 12克 | 25.4克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 青豆 | 克 | 71千卡 | 72千卡 | 5.9克 | 0.4克 |
| 总量 | 672克 | 家常炒酱热量/卡路里887千卡 | |||
 热量887千卡，相当于修建房屋161分钟消耗的热量...330 | |||||
营养信息
- 家常炒酱热量887 千卡
- 脂肪34.5 克
- 蛋白质45.1 克
- 碳水化合物35.2 克
- 钠238.8 毫克
- 钙337 毫克
- 铁10.9 毫克
- 钾753 毫克
