| 臭豆腐虾仁蒸蛋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 臭豆腐 | 克 | 1168千卡 | 321千卡 | 11克 | 29克 |
| 虾仁 | 克 | 84千卡 | 48千卡 | 10.4克 | 0.7克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 607克 | 臭豆腐虾仁蒸蛋热量/卡路里1351千卡 | |||
 热量1351千卡，相当于玩电脑901分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 臭豆腐虾仁蒸蛋热量1351 千卡
- 脂肪39.21 克
- 蛋白质33.96 克
- 碳水化合物5.12 克
- 钠142 毫克
- 钙56 毫克
- 铁1.75 毫克
- 钾138 毫克
