| 熏干青蒜丝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 熏干 | 克 | 210千卡 | 153千卡 | 15.8克 | 6.2克 |
| 青蒜 | 克 | 40千卡 | 34千卡 | 2.4克 | 0.3克 |
| 总量 | 255克 | 熏干青蒜丝热量/卡路里250千卡 | |||
 热量250千卡，相当于掸灰尘100分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 熏干青蒜丝热量250 千卡
- 脂肪6.5 克
- 蛋白质18.2 克
- 碳水化合物15 克
- 钠242 毫克
- 钙197 毫克
- 铁4.7 毫克
- 钾304 毫克
