| 蒲菜三鲜羹热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虾丸 | 克 | 167千卡 | 94千卡 | 9.43克 | 3.57克 |
| 火腿片 | 克 | 130千卡 | 163千卡 | 16.6克 | 8.6克 |
| 总量 | 258克 | 蒲菜三鲜羹热量/卡路里297千卡 | |||
 热量297千卡，相当于干农活37分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 蒲菜三鲜羹热量297 千卡
- 脂肪12.17 克
- 蛋白质26.03 克
- 碳水化合物9.81 克
- 钠1304 毫克
- 钙24 毫克
- 铁1.02 毫克
- 钾287 毫克
