| 腊肠炒莴笋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肠 | 克 | 718千卡 | 584千卡 | 22克 | 48.3克 |
| 蒜头 | 克 | 98千卡 | 149千卡 | 6.36克 | 0.5克 |
| 总量 | 189克 | 腊肠炒莴笋热量/卡路里816千卡 | |||
 热量816千卡，相当于太极拳204分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 腊肠炒莴笋热量816 千卡
- 脂肪48.8 克
- 蛋白质28.36 克
- 碳水化合物48.36 克
- 钠1437 毫克
- 钙205 毫克
- 铁4.9 毫克
- 钾501 毫克
