| 虾仁饭团热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 米饭 | 克 | 289千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 鲜虾 | 克 | 275千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 豌豆 | 克 | 431千卡 | 334千卡 | 20.3克 | 1.1克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 781克 | 虾仁饭团热量/卡路里1034千卡 | |||
 热量1034千卡，相当于高尔夫球230分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 虾仁饭团热量1034 千卡
- 脂肪2.4 克
- 蛋白质42.9 克
- 碳水化合物103.4 克
- 钠236.9 毫克
- 钙166 毫克
- 铁7.7 毫克
- 钾1068 毫克
