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腊肉紫苏蒸青茄子的做法
腊肉紫苏蒸青茄子的热量和减肥功效
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腊肉紫苏蒸青茄子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
18.2克
68克
紫苏
克
122
千卡
174
千卡
0.2克
11.9克
总量
230
克
腊肉紫苏蒸青茄子热量/卡路里
1229
千卡
热量1229千卡,相当于
玩游戏
217分钟消耗的热量...
340
查看菜谱做法
营养信息
腊肉紫苏蒸青茄子
热量
1229
千卡
脂肪
79.9 克
蛋白质
18.4 克
碳水化合物
78.8 克
钠
362.8 毫克
钙
78 毫克
铁
2.6 毫克
钾
65 毫克
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