| 椰香鲜奶木瓜布丁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 木瓜 | 克 | 108千卡 | 43千卡 | 0.47克 | 0.26克 |
| 牛奶 | 克 | 63千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 琼脂 | 克 | 31千卡 | 311千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 椰子粉 | 克 | 93千卡 | 465千卡 | 2.5克 | 18克 |
| 总量 | 430克 | 椰香鲜奶木瓜布丁热量/卡路里295千卡 | |||
 热量295千卡，相当于网球37分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 椰香鲜奶木瓜布丁热量295 千卡
- 脂肪21.66 克
- 蛋白质10.88 克
- 碳水化合物164.12 克
- 钠104.1 毫克
- 钙383 毫克
- 铁9.08 毫克
- 钾777 毫克
