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臭豆腐抹炸窝头的做法
臭豆腐抹炸窝头的热量和减肥功效
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臭豆腐抹炸窝头
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
臭豆腐
克
1168
千卡
321
千卡
11克
29克
香油
克
142
千卡
886
千卡
0克
100克
葱白
克
12
千卡
23
千卡
1.1克
0.2克
总量
431
克
臭豆腐抹炸窝头热量/卡路里
1322
千卡
热量1322千卡,相当于
做作业
734分钟消耗的热量...
108
查看菜谱做法
营养信息
臭豆腐抹炸窝头
热量
1322
千卡
脂肪
129.2 克
蛋白质
12.1 克
碳水化合物
8.8 克
钠
4.5 毫克
钙
22 毫克
铁
3 毫克
钾
180 毫克
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