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香辣鲜嫩口水鸡的做法
香辣鲜嫩口水鸡的热量和减肥功效
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香辣鲜嫩口水鸡
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
姜
克
14
千卡
46
千卡
1.3克
0.6克
大葱
克
17
千卡
33
千卡
1.7克
0.3克
蒜头
克
98
千卡
149
千卡
6.36克
0.5克
花椒
克
39
千卡
258
千卡
6.7克
8.9克
总量
165
克
香辣鲜嫩口水鸡热量/卡路里
168
千卡
热量168千卡,相当于
摔跤
28分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
香辣鲜嫩口水鸡
热量
168
千卡
脂肪
10.3 克
蛋白质
16.06 克
碳水化合物
116.36 克
钠
83.7 毫克
钙
876 毫克
铁
12.2 毫克
钾
909 毫克
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