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一起去动物园喔可爱便当的做法
一起去动物园喔可爱便当的热量和减肥功效
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一起去动物园喔可爱便当
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
豆腐
克
81
千卡
81
千卡
8.1克
3.7克
香肠
克
554
千卡
508
千卡
24.1克
40.7克
白饭
克
424
千卡
130
千卡
2.36克
0.19克
总量
604
克
一起去动物园喔可爱便当热量/卡路里
1158
千卡
热量1158千卡,相当于
打篮球
145分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
一起去动物园喔可爱便当
热量
1158
千卡
脂肪
54.1 克
蛋白质
47.12 克
碳水化合物
44.85 克
钠
2458.4 毫克
钙
235 毫克
铁
9.65 毫克
钾
742 毫克
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