| 红烧狮子头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 肉馅 | 克 | 681千卡 | 227千卡 | 18.22克 | 14.79克 |
| 山药 | 克 | 135千卡 | 57千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 面包屑 | 克 | 107千卡 | 355千卡 | 14.2克 | 3.7克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 高汤 | 克 | 84千卡 | 16千卡 | 2.25克 | 1克 |
| 总量 | 1099克 | 红烧狮子头热量/卡路里1011千卡 | |||
 热量1011千卡，相当于儿童足球144分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 红烧狮子头热量1011 千卡
- 脂肪19.69 克
- 蛋白质38.57 克
- 碳水化合物97.5 克
- 钠10642.6 毫克
- 钙115 毫克
- 铁4.59 毫克
- 钾649 毫克
