| 栗子排骨煲热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 栗子 | 克 | 564千卡 | 185千卡 | 4.8克 | 0.7克 |
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 总量 | 836克 | 栗子排骨煲热量/卡路里1863千卡 | |||
 热量1863千卡，相当于倒垃圾745分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 栗子排骨煲热量1863 千卡
- 脂肪21.85 克
- 蛋白质24.92 克
- 碳水化合物61.67 克
- 钠57.5 毫克
- 钙39 毫克
- 铁3.1 毫克
- 钾689 毫克
