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日式土豆泥沙拉的做法
日式土豆泥沙拉的热量和减肥功效
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日式土豆泥沙拉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
土豆
克
225
千卡
76
千卡
2克
0.2克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
培根
克
601
千卡
505
千卡
38.62克
37.27克
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
0.8克
0.2克
总量
678
克
日式土豆泥沙拉热量/卡路里
956
千卡
热量956千卡,相当于
刷牙
478分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
日式土豆泥沙拉
热量
956
千卡
脂肪
47.18 克
蛋白质
53.98 克
碳水化合物
21.87 克
钠
2222.6 毫克
钙
99 毫克
铁
4.33 毫克
钾
1080 毫克
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