| 跳水泡菜虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 莴笋 | 克 | 34千卡 | 14千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 菠萝 | 克 | 127千卡 | 50千卡 | 0.54克 | 0.12克 |
| 薄荷叶 | 克 | 28千卡 | 70千卡 | 3.75克 | 0.94克 |
| 总量 | 642克 | 跳水泡菜虾热量/卡路里228千卡 | |||
 热量228千卡，相当于睡觉253分钟消耗的热量...54 | |||||
营养信息
- 跳水泡菜虾热量228 千卡
- 脂肪1.36 克
- 蛋白质6.29 克
- 碳水化合物39.01 克
- 钠67.6 毫克
- 钙279 毫克
- 铁6.27 毫克
- 钾890 毫克
