| 养颜润燥梨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 北沙参 | 克 | 17千卡 | 332千卡 | 12.70克 | 1.80克 |
| 天冬 | 克 | 15千卡 | 307千卡 | 9.10克 | 0.20克 |
| 麦冬 | 克 | 18千卡 | 359千卡 | 3.50克 | 5.20克 |
| 百合 | 克 | 13千卡 | 166千卡 | 3.2克 | 0.1克 |
| 枸杞 | 克 | 3千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 165克 | 养颜润燥梨汤热量/卡路里626千卡 | |||
 热量626千卡，相当于高台跳水209分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 养颜润燥梨汤热量626 千卡
- 脂肪8.8 克
- 蛋白质42.4 克
- 碳水化合物390.1 克
- 钠261.5 毫克
- 钙94 毫克
- 铁7.8 毫克
- 钾945 毫克
