| 奶汤鲫鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲫鱼 | 克 | 548千卡 | 108千卡 | 17.1克 | 2.7克 |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 总量 | 915克 | 奶汤鲫鱼热量/卡路里850千卡 | |||
 热量850千卡，相当于割稻258分钟消耗的热量...198 | |||||
营养信息
- 奶汤鲫鱼热量850 千卡
- 脂肪7.88 克
- 蛋白质30.29 克
- 碳水化合物30.12 克
- 钠64.4 毫克
- 钙351 毫克
- 铁5.4 毫克
- 钾1126 毫克
