| 锅巴菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 绿豆面 | 克 | 518千卡 | 330千卡 | 20.8克 | 0.7克 |
| 小米 | 克 | 278千卡 | 361千卡 | 9克 | 3.1克 |
| 总量 | 234克 | 锅巴菜热量/卡路里796千卡 | |||
 热量796千卡，相当于午睡995分钟消耗的热量...48 | |||||
营养信息
- 锅巴菜热量796 千卡
- 脂肪3.8 克
- 蛋白质29.8 克
- 碳水化合物135.1 克
- 钠7.6 毫克
- 钙175 毫克
- 铁13.2 毫克
- 钾284 毫克
