缤纷水果串热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
火龙果 | 克 | 103千卡 | 51千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
人参果 | 克 | 99千卡 | 80千卡 | 0.6克 | 0.7克 |
芒果 | 克 | 194千卡 | 60千卡 | 0.82克 | 0.38克 |
圣女果 | 克 | 37千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
奇异果 | 克 | 186千卡 | 56千卡 | 0.8克 | 0.56克 |
总量 | 1149克 | 缤纷水果串热量/卡路里619千卡 | |||
热量619千卡,相当于跨栏62分钟消耗的热量...600 |