| 海鲜冬瓜汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲜虾 | 克 | 275千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 海虹 | 克 | 1981千卡 | 355千卡 | 47.8克 | 9.3克 |
| 花蛤 | 克 | 293千卡 | 62千卡 | 10.1克 | 1.1克 |
| 冬瓜 | 克 | 38千卡 | 9千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 总量 | 1881克 | 海鲜冬瓜汤热量/卡路里2627千卡 | |||
 热量2627千卡，相当于踩水657分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 海鲜冬瓜汤热量2627 千卡
- 脂肪12.29 克
- 蛋白质81.7 克
- 碳水化合物47.81 克
- 钠1659.6 毫克
- 钙439.3 毫克
- 铁27.38 毫克
- 钾1338 毫克
