| 韭黄炒肉丝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 韭黄 | 克 | 27千卡 | 12千卡 | 1.56克 | 0.16克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | 0.2克 | 0.7克 |
| 总量 | 313克 | 韭黄炒肉丝热量/卡路里206千卡 | |||
 热量206千卡，相当于读书158分钟消耗的热量...78 | |||||
营养信息
- 韭黄炒肉丝热量206 千卡
- 脂肪0.96 克
- 蛋白质8.86 克
- 碳水化合物119.88 克
- 钠10572 毫克
- 钙166 毫克
- 铁3.64 毫克
- 钾381 毫克
