| 麦香米汤钵钵菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 芥菜 | 克 | 36千卡 | 12千卡 | 1.53克 | 0.22克 |
| 燕麦片 | 克 | 339千卡 | 399千卡 | 13.07克 | 8克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 米汤 | 克 | 30千卡 | 21千卡 | 1克 | 1克 |
| 枸杞 | 克 | 83千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 总量 | 569克 | 麦香米汤钵钵菜热量/卡路里502千卡 | |||
 热量502千卡，相当于打猎100分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 麦香米汤钵钵菜热量502 千卡
- 脂肪13.52 克
- 蛋白质42.2 克
- 碳水化合物182.87 克
- 钠10292.1 毫克
- 钙838 毫克
- 铁59.39 毫克
- 钾1397 毫克
