| 虾仁头菜包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 虾仁 | 克 | 84千卡 | 48千卡 | 10.4克 | 0.7克 |
| 粉条 | 克 | 485千卡 | 339千卡 | 0.5克 | 0.1克 |
| 总量 | 657克 | 虾仁头菜包子热量/卡路里1660千卡 | |||
 热量1660千卡，相当于民族舞369分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 虾仁头菜包子热量1660 千卡
- 脂肪11.81 克
- 蛋白质34.76 克
- 碳水化合物147.42 克
- 钠163.6 毫克
- 钙91 毫克
- 铁6.95 毫克
- 钾156 毫克
