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香芋牛肉卷的做法
香芋牛肉卷的热量和减肥功效
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香芋牛肉卷
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
芋头
克
297
千卡
81
千卡
2.2克
0.2克
牛肉
克
500
千卡
125
千卡
27.47克
2克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
总量
836
克
香芋牛肉卷热量/卡路里
896
千卡
热量896千卡,相当于
垒球
224分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
香芋牛肉卷
热量
896
千卡
脂肪
11.71 克
蛋白质
42.23 克
碳水化合物
19.02 克
钠
223.7 毫克
钙
98 毫克
铁
4.95 毫克
钾
838 毫克
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