| 无咖喱版咖喱土豆鸡块热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡胸肉 | 克 | 334千卡 | 133千卡 | 19.40克 | 0.9克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 口蘑 | 克 | 445千卡 | 242千卡 | 38.7克 | 3.3克 |
| 总量 | 836克 | 无咖喱版咖喱土豆鸡块热量/卡路里1043千卡 | |||
 热量1043千卡，相当于练武术79分钟消耗的热量...790 | |||||
营养信息
- 无咖喱版咖喱土豆鸡块热量1043 千卡
- 脂肪4.6 克
- 蛋白质61.1 克
- 碳水化合物60.1 克
- 钠42.3 毫克
- 钙180 毫克
- 铁20.8 毫克
- 钾3786 毫克
