| 主料 | ||
| 鸡胸肉适量 | 土豆适量 | 胡萝卜适量 |
| 口蘑适量 | ||
| 辅料 | ||
| 食用油适量 | 盐适量 | 白糖适量 |
| 味精适量 | 淀粉适量 | 料酒适量 |
| 生姜适量 | 调料粉适量 | |
无咖喱版咖喱土豆鸡块的做法，共7个步骤
1/7. 鸡胸肉切成丁，加入料酒、生姜丝、淀粉、调料粉搅拌均匀腌制5分钟左右
2/7. 口蘑、土豆、胡萝卜切成丁
3/7. 热锅倒入适量的油，把土豆丁倒入翻炒
4/7. 再加入胡萝卜翻炒，加入盐、糖和水盖上锅盖大火煮10分钟
5/7. 加入口蘑翻炒
6/7. 把鸡胸肉加入翻炒几下后加点水，不然淀粉会太粘稠
7/7. 出锅前加入味精
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营养信息
详细信息>>- 无咖喱版咖喱土豆鸡块热量1043 千卡
- 脂肪4.6 克
- 蛋白质61.1 克
- 碳水化合物60.1 克
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