| 红烧狮子头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 762千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 冬菇 | 克 | 21千卡 | 212千卡 | 17.80克 | 1.3克 |
| 青菜 | 克 | 34千卡 | 15千卡 | 1.5克 | 0.3克 |
| 总量 | 384克 | 红烧狮子头热量/卡路里817千卡 | |||
 热量817千卡，相当于赛艇68分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 红烧狮子头热量817 千卡
- 脂肪53.93 克
- 蛋白质28.57 克
- 碳水化合物67.3 克
- 钠174.9 毫克
- 钙167 毫克
- 铁12.87 毫克
- 钾1524 毫克
