黑椒茄汁藕盒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
猪肉馅 | 克 | 227千卡 | 227千卡 | 18.22克 | 14.79克 |
藕 | 克 | 234千卡 | 73千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
青菜 | 克 | 34千卡 | 15千卡 | 1.5克 | 0.3克 |
榨菜 | 克 | 23千卡 | 27千卡 | 1.3克 | 0.1克 |
总量 | 1002克 | 黑椒茄汁藕盒热量/卡路里572千卡 | |||
热量572千卡,相当于街舞73分钟消耗的热量...470 |