| 锅红烧肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 萝卜干 | 克 | 163千卡 | 98千卡 | 0.5克 | 0.5克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 671克 | 锅红烧肉热量/卡路里2230千卡 | |||
 热量2230千卡，相当于爵士乐健身操372分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 锅红烧肉热量2230 千卡
- 脂肪53.13 克
- 蛋白质17.47 克
- 碳水化合物153.7 克
- 钠6931.4 毫克
- 钙198 毫克
- 铁14.07 毫克
- 钾854 毫克
