| 肉片炒慈菇热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 慈菇 | 克 | 297千卡 | 99千卡 | 5.33克 | 0.29克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 总量 | 726克 | 肉片炒慈菇热量/卡路里2126千卡 | |||
 热量2126千卡，相当于办公室工作1417分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 肉片炒慈菇热量2126 千卡
- 脂肪53.42 克
- 蛋白质17.6 克
- 碳水化合物35.13 克
- 钠130.9 毫克
- 钙81 毫克
- 铁4.94 毫克
- 钾1548 毫克
