| 紫苏排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1320千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 紫苏 | 克 | 52千卡 | 174千卡 | 0.2克 | 11.9克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 624克 | 紫苏排骨热量/卡路里1467千卡 | |||
 热量1467千卡，相当于安装风雪护窗293分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 紫苏排骨热量1467 千卡
- 脂肪33.1 克
- 蛋白质24.3 克
- 碳水化合物116.6 克
- 钠441.8 毫克
- 钙152 毫克
- 铁6 毫克
- 钾936 毫克
