| 牛羊肉泡馍热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 羊腿肉 | 克 | 950千卡 | 190千卡 | 17.9克 | 12.8克 |
| 羊骨 | 克 | 1940千卡 | 388千卡 | 0克 | 0克 |
| 牛肉 | 克 | 375千卡 | 125千卡 | 27.47克 | 2克 |
| 面粉 | 克 | 732千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 1600克 | 牛羊肉泡馍热量/卡路里3998千卡 | |||
 热量3998千卡，相当于攀登雪山242分钟消耗的热量...990 | |||||
营养信息
- 牛羊肉泡馍热量3998 千卡
- 脂肪16.3 克
- 蛋白质56.67 克
- 碳水化合物63.5 克
- 钠123.6 毫克
- 钙12 毫克
- 铁3.1 毫克
- 钾617 毫克
