| 糯米腊肉卷热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯米 | 克 | 1211千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 腊肉 | 克 | 1107千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 生菜 | 克 | 48千卡 | 27千卡 | 2.57克 | 0.2克 |
| 总量 | 720克 | 糯米腊肉卷热量/卡路里2378千卡 | |||
 热量2378千卡，相当于循环训练297分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 糯米腊肉卷热量2378 千卡
- 脂肪69 克
- 蛋白质28.77 克
- 碳水化合物92.86 克
- 钠261 毫克
- 钙143 毫克
- 铁4.9 毫克
- 钾1125 毫克
