| 甜蜜和美养颜瓜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 南瓜 | 克 | 59千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 蜜枣 | 克 | 546千卡 | 321千卡 | 1.3克 | 0.2克 |
| 百合 | 克 | 60千卡 | 166千卡 | 3.2克 | 0.1克 |
| 总量 | 476克 | 甜蜜和美养颜瓜热量/卡路里665千卡 | |||
 热量665千卡，相当于掸灰尘266分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 甜蜜和美养颜瓜热量665 千卡
- 脂肪0.4 克
- 蛋白质5.2 克
- 碳水化合物128.5 克
- 钠32.6 毫克
- 钙86 毫克
- 铁4.9 毫克
- 钾939 毫克
