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豌豆焖肉末的做法
豌豆焖肉末的热量和减肥功效
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豌豆焖肉末
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
豌豆
克
431
千卡
334
千卡
20.3克
1.1克
肉末
克
600
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
总量
281
克
豌豆焖肉末热量/卡路里
1031
千卡
热量1031千卡,相当于
做头发
412分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
豌豆焖肉末
热量
1031
千卡
脂肪
31.9 克
蛋白质
34.9 克
碳水化合物
66.9 克
钠
67.2 毫克
钙
108 毫克
铁
7.3 毫克
钾
985 毫克
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