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冬菇胡萝卜肉馅包子的做法
冬菇胡萝卜肉馅包子的热量和减肥功效
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冬菇胡萝卜肉馅包子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面粉
克
1098
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
水
克
2
千卡
1
千卡
0克
0克
冬菇
克
184
千卡
212
千卡
17.80克
1.3克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
总量
647
克
冬菇胡萝卜肉馅包子热量/卡路里
1323
千卡
热量1323千卡,相当于
草地保龄球
441分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
冬菇胡萝卜肉馅包子
热量
1323
千卡
脂肪
3 克
蛋白质
30.1 克
碳水化合物
135.9 克
钠
32.4 毫克
钙
55 毫克
铁
10.5 毫克
钾
1155 毫克
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