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秋梨膏的做法
秋梨膏的热量和减肥功效
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秋梨膏
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
梨
克
197
千卡
44
千卡
0.4克
0.2克
罗汉果
克
37
千卡
169
千卡
13.4克
0.8克
红枣
克
388
千卡
264
千卡
3.2克
0.5克
总量
616
克
秋梨膏热量/卡路里
622
千卡
热量622千卡,相当于
铺床
311分钟消耗的热量...
120
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营养信息
秋梨膏
热量
622
千卡
脂肪
1.5 克
蛋白质
17 克
碳水化合物
146.7 克
钠
18.9 毫克
钙
113 毫克
铁
5.4 毫克
钾
750 毫克
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