| 萝卜酥肉煲热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 海带 | 克 | 27千卡 | 13千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 猪大骨头 | 克 | 1260千卡 | 200千卡 | 40克 | 12克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 总量 | 1696克 | 萝卜酥肉煲热量/卡路里3250千卡 | |||
 热量3250千卡，相当于深蹲812分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 萝卜酥肉煲热量3250 千卡
- 脂肪74.04 克
- 蛋白质64.13 克
- 碳水化合物5.45 克
- 钠247.6 毫克
- 钙151 毫克
- 铁3.92 毫克
- 钾855 毫克
