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微波炉艾窝窝的做法
微波炉艾窝窝的热量和减肥功效
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微波炉艾窝窝
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
糯米
克
888
千卡
355
千卡
6.3克
0.6克
椰丝
克
65
千卡
326
千卡
3.5克
28.7克
总量
270
克
微波炉艾窝窝热量/卡路里
953
千卡
热量953千卡,相当于
转呼啦圈
191分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
微波炉艾窝窝
热量
953
千卡
脂肪
29.3 克
蛋白质
9.8 克
碳水化合物
94.3 克
钠
25 毫克
钙
19 毫克
铁
4.4 毫克
钾
388 毫克
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