| 酱烧迷你荷包蛋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鹌鹑蛋 | 克 | 546千卡 | 160千卡 | 12.8克 | 11.1克 |
| 干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 488克 | 酱烧迷你荷包蛋热量/卡路里753千卡 | |||
 热量753千卡，相当于壁球63分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 酱烧迷你荷包蛋热量753 千卡
- 脂肪23.9 克
- 蛋白质33.6 克
- 碳水化合物92.7 克
- 钠145.1 毫克
- 钙125 毫克
- 铁11.8 毫克
- 钾1820 毫克
