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自制吐司披萨的做法
自制吐司披萨的热量和减肥功效
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自制吐司披萨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛肉粒
克
670
千卡
438
千卡
7.3克
16.3克
披萨草
克
9
千卡
306
千卡
11克
10.25克
总量
156
克
自制吐司披萨热量/卡路里
679
千卡
热量679千卡,相当于
编织
194分钟消耗的热量...
210
查看菜谱做法
营养信息
自制吐司披萨
热量
679
千卡
脂肪
26.55 克
蛋白质
18.3 克
碳水化合物
136.53 克
钠
359 毫克
钙
77 毫克
铁
3.05 毫克
钾
251 毫克
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