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油面筋紫菜汤的做法
油面筋紫菜汤的热量和减肥功效
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油面筋紫菜汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
紫菜
克
5
千卡
35
千卡
5.81克
0.28克
油面筋
克
394
千卡
493
千卡
26.9克
25.1克
总量
95
克
油面筋紫菜汤热量/卡路里
399
千卡
热量399千卡,相当于
换床单
160分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
油面筋紫菜汤
热量
399
千卡
脂肪
25.38 克
蛋白质
32.71 克
碳水化合物
45.51 克
钠
77.5 毫克
钙
99 毫克
铁
4.3 毫克
钾
401 毫克
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