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家常红烧肉的做法
家常红烧肉的热量和减肥功效
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家常红烧肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
干辣椒
克
112
千卡
212
千卡
15克
12克
八角
克
20
千卡
195
千卡
3.8克
5.6克
花椒
克
39
千卡
258
千卡
6.7克
8.9克
总量
433
克
家常红烧肉热量/卡路里
1974
千卡
热量1974千卡,相当于
网球
282分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
家常红烧肉
热量
1974
千卡
脂肪
78.83 克
蛋白质
34.77 克
碳水化合物
194.6 克
钠
168.4 毫克
钙
891 毫克
铁
42.77 毫克
钾
1815 毫克
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